我在想,我是否有点轻微的忧虑症?普通的精神压力是这样的吗?
你是否在睡觉时会突然惊醒?是否在一觉醒来后会有些恐惧起床,一直在想着起来又得去读书了。是否会一直在忧虑到底这天的时间要怎么安排?读什么?怎么去温习?。。。
可以告诉我你们的情况是怎样的吗?
快乐四句话
一位少年人去拜访年长的智者。
“我怎样才能变成一个自己愉快,也能给别人带来愉快的人呢?”
智者笑着回答说:“送你四句话吧。第一句是,把自己当成别人。 第二句是, 把别人当成自己。 第三句是,把别人当成自己。第四句是,把自己当成自己。这些话理解起来有些难,你留着慢慢品味吧。”
我们自己有没有想过呢?每次在发着怨言说生活太残酷,对我们太艰难了,我们有没有看看我们周遭的人呢?他们有些比我们还要不幸,甚至连读书的机会都没有,未来的去向都还很迷糊。
但是我们呢,有机会读书,为了我们的未来而读,一个更光明,还是我们自己的未来而去读。但是我们总是在埋怨不行了,这压力太大了。想想看,我们真的比太多人幸运得多太多了。看看周遭的人,别再生在福中不知福了。再想想,应该这么做吗?
“不要对神说问题太大了,对问题说我的神才是最大的。”
在尝试着以积极的态度看待这一切事物。试着把压力化成动力。一切事物终究都会美好。加油,德豪。
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